Můžeme urychlit růst vlasů?

Nebylo by úžasné, kdyby i vám narostl Zlatovlásčin cop během jediné noci, či dokonce ještě rychleji? Díky kouzlům nebo vědě… Pokusme se však odlišit mýty o růstu vlasů od faktů.

Mýtus – rozdvojené konečky a stříhání

Konečky našich vlasů většinou jen vypovídají o nezdravém stavu našich vlasů, nemají však žádný vliv na rychlost jejich růstu. Pokud si vlasy stříháte často, udržujete sice konečky v dobré kondici, vlasy však bohužel rychleji neporostou.

Vyživujte vlasy zevnitř

Díky potravinám plných vitamínů budou vaše vlasy pevnější a zdravější. Poohlédněte se po vitamínu A, díky němuž budou lesklé, vitamínech B2, B5, B6 a B7, které zabraňují dehydrataci, regulují produkci mazu a udržují vlasy pružné, a vitamínech C a E, které stimulují prokrvení vlasové pokožky.

Nepřátelé – šampóny, sponky, sůl a stres

Šampóny se silikony jsou absolutně nepřípustné. Vysušují vlasy a způsobují lámavost. To samé platí pro sponky do vlasů a gumičky, které nosíte stále na tom samém místě. Dalšími nepřáteli zdravých vlasů jsou sůl a chlór, jež vlasy zjemňují, vysušují a v kombinaci se silným sluníčkem mají pro vlasy nedozírné následky. Stres narušuje v organismu chemickou rovnováhu, což také negativně ovlivňuje zdraví vlasů.

Tři kroky ke stimulaci růstu vlasů

1. Dvouminutová masáž

Stimulujte vlasy k růstu pravidelnou masáží vlasové pokožky. Novým vlasům se nedaří vyrůst zpod nánosů oleje, odumřelých buněk kůže a špíny. Použijte kartáč na vlasy nebo bříška prstů a masírujte vlasy dvě minuty.

2. Hýčkejte se hydratací

Kupte si šampón a kondicionér obsahující avokádový olej nebo bambucké máslo, které vlasy vyživují a chrání je před lámavostí.

3. Stylingová přestávka

Teplo a tření vlasům neprospívá, poškozují vlasové kutikuly a způsobují lámavost vlasů. Vyzbrojte se vhodnými pomocníky, jako je hřeben se širokými zuby na rozčesávání a stylingové přípravky na ochranu před teplem. Aspoň jednou za týden dopřejte vlasům volno a nechte je volně vyschnout, aby nabyly svůj přirozený vzhled.